몰입과 집중이 성공을 만든다

몰입과 집중은 성공을 이끄는 힘

— 성공은 한 번의 기회가 아니라, 같은 일을 계속 해내는 힘이다 성공한 사람들의 스토리를 책으로나 영상으로 보게되면,종종 이런 장면이 강조되는데요. “결정적인 기회가 왔다.”“한 번의 선택이 인생을 바꿨다.” 하지만 조금 더 가까이에서 보면대부분의 성공은갑자기 찾아온 한 번의 기회라기보다,같은 일을 묵묵히 해온 시간 위에 얹혀 있는 걸 발견하게 되죠. 오늘은 성공을 만들어내는 힘으로서몰입과 집중에 대해 정리해볼게요. 1️⃣ … 더 읽기

지금부터 배우면 되지 — 성장형 마인드 방법 5단계

성장형 마인드, 지금 배우면 된다는 마인드 셋

지금 내가 하는 일에 있어서 조금 뒤쳐진다거나, 무언가를 새롭게 도전한다거나 할때, “지금부터 배우면 되지”라는 마음은 단순한 위로가 아니예요.그건 현재를 출발점으로 바꾸는 힘이에요.무언가를 시작하기 가장 좋은 때는 지금, 두 번째로 좋은 때도 지금이니까요. 저도 예전엔 ‘이걸 이제 배워서 뭐하나’ 하는 생각이 많았지만,한편으로는 해도 안될 것 같은 의구심과 도전에 대한 두려움도 컸던 것 같아요. 하지만, 지금까지의 모든 … 더 읽기

성공하는 사람들의 사고법 5단계 — 꾸준히 성장하는 습관의 비밀

성공하는 사람들의 사고 습관 루틴

많은 사람들이 성공을 이야기할 때, “아침에 일찍 일어나라”, “매일 독서하라”, “자주 명상하라” 같은 행동 루틴을 강조합니다.하지만 진짜 성공하는 사람들은 사고 루틴(Thinking Routine)이 다릅니다.그들은 하루를 시작할 때마다 똑같은 질문을 매일 스스로에게 던집니다. “오늘 나는 무엇을 배우고 성장할 수 있을까?” 저 역시 예전엔 루틴을 단순히 ‘해야 할 일의 목록’으로만 생각했어요.하지만 생각의 루틴이 정리되자 행동의 루틴이 달라졌습니다.오늘은 꾸준히 … 더 읽기

생각이 행동을 바꾸는 순간 — 꾸준히 성장하는 사람들의 사고습관

mind growth plant

많은 사람들은 결심을 반복합니다.하지만 꾸준히 성장하는 사람들은 결심이 아니라 사고습관을 반복합니다.결국 “생각의 방향”이 “삶의 흐름”을 바꾸기 때문입니다.오늘은 하루하루를 성장의 흐름으로 만드는 사고습관 3가지를 소개합니다. 1️⃣ 관찰의 힘 — 나를 객관적으로 바라보기 꾸준히 성장하는 사람들은 감정의 파도에 휩쓸리지 않습니다.화가 나거나 의욕이 사라질 때, 그 감정에 빠지지 않고 “지금 나는 왜 이렇게 느낄까?”라고 묻습니다.이 질문 하나가 ‘무의식적 … 더 읽기