나이가 들수록 더 젊게 사는 방법 — 스스로를 늙게 만드는 생각의 차이

나이가 들어 멈춘 삶과 계속 배우고 확장하는 삶을 대비한 이미지.

카페에 앉아 있거나가볍게 산책을 하다 보면, “이 나이에 뭘 더 해.”“이제는 좀 쉬어야지.” 이런 말을 자연스럽게 꺼내는 분들을 자주 보게 되는데요. 겉으로 보기에는 아직 충분히 젊어 보이는데도,스스로를 이미 많은 나이가 된 사람처럼 이야기하곤 해요. 하지만 주변을 보면전혀 다른 모습의 사람들도 있죠. 나이가 들어도새로운 것을 배우고,책을 읽고, 전시를 보고,자신의 삶을 계속 확장해 나가는 사람들. 같은 시간을 … 더 읽기

매일이 똑같다고 느껴질 때 — 어제의 후회를 내려놓는 마음의 리셋

새로운 오늘을 시작하고, 어제의 후회는 잊는다.

반복되는 일상을 살다보면,매일이 똑같다고 느껴질 때가 있죠. 어제와 다르지 않은 하루,크게 달라진 것도 없고,앞으로도 비슷할 것 같은 시간들. 하지만 그 안에서도 변화하고 싶은 생각은 늘 있게 마련이죠.오늘은 새롭게 뭔가를 해봐야지 했다가도금방 하루 끝이 오고 나면, 왜 이렇게 살지? 싶은 생각도 들어요. 그래서 자연스럽게어제를 돌아보고,그때 그러지 말았어야 했다고후회를 꺼내놓습니다. 오늘은 매일이 똑같다고 느껴지고,과거를 계속 후회하게 되는 … 더 읽기