자기관리

월급은 들어오는데, 이상하게 통장 잔고는 크게 달라지지 않을 때가 있잖아요. 분명 사치를 많이 한 것도 아니고, 나름대로 아끼며 산다고 생각했는데도 한 달이 지나고 보면 남는 돈이 거의 없는 경우가 있어요. “내가 의지가 약한 걸까?”“돈 관리를 못하는 사람인 걸까?” 하지만 돈이 잘 모이지 않는 이유는 단순히 의지 부족만의 문제는 아니예요. 오히려 많은 경우, 돈은 숫자의 문제가 … 더 읽기

TV, SNS 등을 보면딱히 꼭 필요하지 않았는데도무언가를 사고 있는 기분이 드는데요. 스트레스를 받았을 때,기분이 가라앉았을 때,혹은 괜히 허전한 날. 그 순간에는“이 정도의 소비는 괜찮겠지”라고 생각하지만, 시간이 지나면비슷한 소비가 반복되고 있었다는 것을느끼게 됩니다. 그래서 문득이런 생각이 들기도 하죠 “왜 나는 충동구매를 반복할까.” 충동구매는단순히 소비 습관의 문제일까요. 이번 글에서는충동구매를 하는 이유와돈이 모이지 않는 소비 습관의 심리에 대해정리해 … 더 읽기

해야 할 일이 있다는 걸알고 있으면서도계속 미루게 되는 순간이 있죠. 지금 당장 해도 되지만,조금 있다가 하자고 넘기고,그렇게 하루가 지나고,며칠이 지나기도 하는데요. 저도 블로그를 작성하면서 자꾸 미루고 싶은 충동이 들때가 많아요.오늘 작성하면 정말 편한데,게으름이 생기기도 하고,하루 정도 미루면 어때 싶기도 하구요. 그 순간에는조금 편해진 것 같지만,시간이 지나면이런 생각이 들게 됩니다. “왜 그때 바로 안 했을까.” 이렇게 … 더 읽기

사람들과 얘기를 하다 보면말이 많고, 말도 잘하는 사람이 있죠. 자연스럽게 이야기를 이어가고,분위기를 이끌고,사람들이 모이게 만드는 경우도 있어요. 반대로조용하고 말을 많이 하지 않는 사람도 있죠. 말을 하고 싶어도쉽게 표현하지 못하고,자연스럽게 듣는 역할을 하게 되는 경우 말이예요. 이렇게 말의 방식은사람마다 다르게 나타나지만,한 가지 공통된 경험이 있는데요. 말을 많이 하면가끔 실수를 하게 되고,말을 적게 하면아쉬움이 남는 순간이 생긴다는 … 더 읽기

사람들은 종종인간관계가 어렵다고 말합니다. 어떤 말을 해야 할지 모르겠고,어떻게 해야 가까워질 수 있는지도 고민하게 되는데요. 하지만 생각보다인간관계는 거창한 능력에서 시작되지 않는 것 같아요. 아주 작은 행동 하나가관계의 분위기를 바꾸는 경우가 있거든요. 그중 가장 단순하지만 강력한 것이바로 인사라고 생각해요. 눈을 마주치고,밝게 인사를 건네는 행동. 사소해 보이지만이 작은 습관이 인간관계를 크게 바꾸기도 하니까요. 오늘은인사를 잘하면 인간관계가 좋아지는 … 더 읽기

안 좋은 습관을 가진 친구들과 늘 같이 어울리는 사람이이런 말을 할 때가 있어요. “나는 저 사람들 속에 들어가서오히려 그들을 바꾸고 싶어.” 의지는 멋집니다.마음도 단단해 보이죠. 하지만 현실은 조금 다릅니다.대부분의 사람은 바꾸는 쪽이 아니라스며드는 쪽이 되기 쉽거든요. 부모님이 늘상 좋은 친구를 사귀라고 하고,속담에 “까마귀 노는 곳에 백로야 가지마라.” 했듯이 처음부터 좋은 사람을 곁에 두는 것이 중요해요. … 더 읽기