부의 흐름은 사고방식에서 시작됩니다. Mind Loop는 돈을 대하는 태도, 심리적 장벽, 사고습관을 다루며 부를 끌어당기는 마인드셋을 연구합니다.
지금 내가 하는 일에 있어서 조금 뒤쳐진다거나, 무언가를 새롭게 도전한다거나 할때, “지금부터 배우면 되지”라는 마음은 단순한 위로가 아니예요.그건 현재를 출발점으로 바꾸는 힘이에요.무언가를 시작하기 가장 좋은 때는 지금, 두 번째로 좋은 때도 지금이니까요. 저도 예전엔 ‘이걸 이제 배워서 뭐하나’ 하는 생각이 많았지만,한편으로는 해도 안될 것 같은 의구심과 도전에 대한 두려움도 컸던 것 같아요. 하지만, 지금까지의 모든 … 더 읽기
많은 사람이 무언가를 시작하기 전에 너무 오래 생각합니다.“조금 더 준비되면…”, “완벽해지면…” 이라는 생각은 결국 실행의 타이밍을 놓치는 습관이죠. 제 예전 노트를 살펴보면, 늘상 어마어마한 생각들이 가득채워져있어요. 하지만 늘 액션플랜으로 이어지는 건 아니었죠. 행동은 언제나 생각보다 강합니다. 오늘은 ‘망설임 없는 실행 루틴 5단계’를 통해 생각보다 먼저 움직이는 힘을 기르는 방법을 공유합니다. 1️⃣ 생각의 함정에서 벗어나기 우리가 … 더 읽기
누구나 한 번쯤은 이런 생각을 합니다.“지금의 나, 충분히 괜찮지 않나?”하지만 성장의 멈춤은 대부분 **‘안정된 환경’**에서 시작됩니다. 리드 호프먼(Reid Hoffman)은 이렇게 말했습니다. “If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room.” 나보다 뛰어난 사람들 속에 있을 때,우리는 자연스럽게 더 나은 사고와 행동 패턴을 배우게 됩니다. 스스로가 성장의 한계를 느낄 때, 새로운 환경이 … 더 읽기
많은 사람들이 성공을 이야기할 때, “아침에 일찍 일어나라”, “매일 독서하라”, “자주 명상하라” 같은 행동 루틴을 강조합니다.하지만 진짜 성공하는 사람들은 사고 루틴(Thinking Routine)이 다릅니다.그들은 하루를 시작할 때마다 똑같은 질문을 매일 스스로에게 던집니다. “오늘 나는 무엇을 배우고 성장할 수 있을까?” 저 역시 예전엔 루틴을 단순히 ‘해야 할 일의 목록’으로만 생각했어요.하지만 생각의 루틴이 정리되자 행동의 루틴이 달라졌습니다.오늘은 꾸준히 … 더 읽기
누구나 하루에도 몇번씩 감정의 파도가 몰려올 때가 있습니다.일이 잘 풀리지 않거나, 누군가의 말 한마디에 기분이 급격히 떨어질 때가 있어요. 이럴 때 필요한 건 감정을 억누르는 게 아니라 감정을 리셋하는 루틴이 필요합니다.오늘은 Self-Talk(자기 대화)를 중심으로 감정을 회복하고, 집중력을 되찾는 감정 리셋 5단계 루틴을 소개합니다. 1️⃣ 감정의 방향을 ‘인지’하기 – 지금 내가 느끼는 걸 구체적으로 말하기 감정은 … 더 읽기
하루를 시작할 때 어떤 말을 가장 자주 하시나요?“오늘도 힘들다.”, “시간이 부족해.” 같은 말들은 의식보다 빠르게 우리의 뇌에 각인됩니다.친한 친구가 ‘오늘 피곤해 보인다’는 한마디로 하루 내내 피곤하게 느껴지는 때가 있듯이, 언어는 단순한 표현이 아니라, 생각을 만들어내는 회로이고, 가까운 사람일수록 더욱 빠르게 전이됩니다. 오늘은 ‘긍정 언어로 마인드셋을 리셋하는 5단계 루틴‘를 공유합니다. 1️⃣ 내가 쓰는 언어 관찰하기 변화의 … 더 읽기
가끔 하루를 시작할 때부터 머릿속이 복잡해지는 날이 있습니다.해야 할 일은 많고, 마음은 조급한데 생각은 제자리일 때가 있죠.그럴 때마다 깨닫게 됩니다. 뭔가 새로운 걸 생각해내지 못하는 무력감. 하지만 생각에도 역시 루틴이 필요합니다. 루틴이란 단순히 행동의 반복이 아니라, 마음과 생각까지도일정한 방향으로 정렬하는 일상의 패턴입니다. 👉함께 읽기: [가을철 멘탈 관리 방법 5단계 — 마음의 평정을 지키는 생활법] 🔁 … 더 읽기
많은 사람들은 결심을 반복합니다.하지만 꾸준히 성장하는 사람들은 결심이 아니라 사고습관을 반복합니다.결국 “생각의 방향”이 “삶의 흐름”을 바꾸기 때문입니다.오늘은 하루하루를 성장의 흐름으로 만드는 사고습관 3가지를 소개합니다. 1️⃣ 관찰의 힘 — 나를 객관적으로 바라보기 꾸준히 성장하는 사람들은 감정의 파도에 휩쓸리지 않습니다.화가 나거나 의욕이 사라질 때, 그 감정에 빠지지 않고 “지금 나는 왜 이렇게 느낄까?”라고 묻습니다.이 질문 하나가 ‘무의식적 … 더 읽기
휴식도 루틴입니다.많은 사람들이 열심히 일하는 방법은 배웠지만, 제대로 쉬는 방법은 배우지 못했습니다.저도 한때 “조금만 더 하면 결과가 달라질 거야”라는 생각으로 스스로를 몰아붙였지만,결국 번아웃을 경험하면서 깨달았습니다. 진짜 성장은 ‘쉬는 습관’ 속에서 유지되는 루프라는 것을요.오늘은 부의 루프를 지키기 위해 반드시 알아야 할 휴식 루틴 5단계를 정리했습니다. 1️⃣ 멈춤의 신호를 인식하기 몸이 보내는 피로 신호를 무시하면, 결국 생각도 … 더 읽기
자기계발서를 읽거나, 관련 영상을 보면 늘 하는 말이 “계속 성장해야 한다”는 얘기였습니다.하지만, 책을 읽고, 계획을 세우고, 결심도 수없이 했음에도 어느 순간 늘 제자리였습니다. 성장은 목표가 아니라 ‘루프(Loop)’라는 것을 깨닫기까지 참 많이도 돌아온 듯 합니다. 하루가 잘 풀릴 때도, 실패할 때도,결국 중요한 건 ‘다시 루틴으로 돌아오는 힘’이었습니다.오늘은 제가 실제로 삶과 일에서 체득한지속 가능한 성장 루프의 3단계를 … 더 읽기