좋은 친구를 곁에 둬야 하는 이유 — 우리는 생각보다 쉽게 물든다

좋은 친구, 좋은 사람들, 환경의 힘이 중요

안 좋은 습관을 가진 친구들과 늘 같이 어울리는 사람이이런 말을 할 때가 있어요. “나는 저 사람들 속에 들어가서오히려 그들을 바꾸고 싶어.” 의지는 멋집니다.마음도 단단해 보이죠. 하지만 현실은 조금 다릅니다.대부분의 사람은 바꾸는 쪽이 아니라스며드는 쪽이 되기 쉽거든요. 부모님이 늘상 좋은 친구를 사귀라고 하고,속담에 “까마귀 노는 곳에 백로야 가지마라.” 했듯이 처음부터 좋은 사람을 곁에 두는 것이 중요해요. … 더 읽기

모두에게 잘 보이려는 마음이 자존감을 깎아먹는 순간

잘 보이고 싶은 마음안에서는 존중과 자존감이 필요하다.

우리는 누구나사람들에게 잘 보이고 싶은 마음이 있습니다. 인정받고 싶고,미움받고 싶지 않고,관계를 망치고 싶지 않기 때문이죠. 저도 모임에 가게 되면,크게 모나지 않게 잘 관계를 맺는 것을 좋아하고,그 안에서 밝게 웃고, 모두에게 친절하려고 노력하는데요. 그 자체는 자연스러운 감정인 것 같아요.문제는 그 마음이 나를 깎아내리는 선택으로 이어질 때 생기게 돼요. 오늘은 모두에게 잘 보이려는 마음이자존감을 깍아먹는 순간에 대해살펴볼게요. … 더 읽기

나이가 들수록 생각이 굳어지는 이유 — 사고의 유연성을 지키는 법

나이가 들수록 오픈 마인드로 사고의 유연성이 생겨야 한다.

나이가 들수록내 생각이 점점 더 또렷해집니다. 틀린 것 같던 일들이어느 순간 정리되고,세상을 보는 나만의 기준도 생기게 돼죠. 그건 분명경험이 쌓였다는 신호이고,삶의 지혜이기도 하죠. 하지만 동시에조심해야 할 지점도 생기게 되요. 내 생각이 ‘옳다’는 감각이너무 단단해지는 순간이기 때문이예요. 이번 글은 나이가 들수록 생각이 굳어지지 않고,사고의 유연성을 지키는 법에 대해살펴볼게요. 1️⃣ 경험은 정답처럼 느껴진다 오랜 시간 겪어온 일들은우연이 … 더 읽기

주변 5명 법칙 — 자존감으로 인생의 평균을 바꾸는 방법

주변 5명 법칙, 성공을 위한 인간관계와 성장 마인드

성공한 삶을 사람들은 “당신의 미래는 당신 주변 5명의 평균이다.” 라고 말하고 있어요. 제가 처음 이 말을 들었을 때, 사람을 차별하나 싶기도 하고,현재 주변에 보이는 현실이 곧 나의 미래? 라고 생각할 땐 두려움 마음이 있었어요.그때 살고 있던 삶은 제가 꿈꾸는 미래와는 먼 거리였으니까요. 만약 지금의 나에게 만족한다면, 그대로 살아도 좋겠죠.그런데 조금이라도 다른 삶을 바란다면, 삶의 방향을 … 더 읽기