오랜 친구가 불편해지는 이유 — 관계가 멀어지는 심리 구조

어릴 때부터 함께 자란 두 친구가 시간이 지나 서로 다른 방향을 바라보며 관계의 변화를 느끼는 모습.

어릴 때부터 알고 지낸 친구들이 있잖아요. 같은 학교를 다니고,같은 시간을 보내고,비슷한 환경 속에서 자라왔던 친구들. 그래서 그 관계는 사회에서 알게 된 사람들과 달리편안하고 자연스럽게 느껴질 때가 많아요. 하지만 시간이 지나면서조금씩 달라지는 순간이 찾아올때가 있어요. 누군가는 결혼을 하고,누군가는 아이가 생기고,누군가는 커리어가 바뀌고,삶의 방향이 조금씩 달라지죠. 그렇게 각자의 삶이 달라지면서관계의 분위기도조금씩 바뀌게 됩니다. 예전에는 편했던 대화가어느 순간 … 더 읽기

말을 많이 하면 실수하는 이유 — 말의 양보다 중요한 것은 기준

말을 많이 할 때와 적게 할 때 사이에서 고민하는 사람의 모습, 말의 양과 실수의 관계를 표현한 이미지

사람들과 얘기를 하다 보면말이 많고, 말도 잘하는 사람이 있죠. 자연스럽게 이야기를 이어가고,분위기를 이끌고,사람들이 모이게 만드는 경우도 있어요. 반대로조용하고 말을 많이 하지 않는 사람도 있죠. 말을 하고 싶어도쉽게 표현하지 못하고,자연스럽게 듣는 역할을 하게 되는 경우 말이예요. 이렇게 말의 방식은사람마다 다르게 나타나지만,한 가지 공통된 경험이 있는데요. 말을 많이 하면가끔 실수를 하게 되고,말을 적게 하면아쉬움이 남는 순간이 생긴다는 … 더 읽기

인사를 잘하면 인간관계가 좋아지는 이유 — 첫인상을 만드는 가장 작은 습관

눈을 마주치며 밝게 인사하는 사람들 — 첫인상이 인간관계에 미치는 영향

사람들은 종종인간관계가 어렵다고 말합니다. 어떤 말을 해야 할지 모르겠고,어떻게 해야 가까워질 수 있는지도 고민하게 되는데요. 하지만 생각보다인간관계는 거창한 능력에서 시작되지 않는 것 같아요. 아주 작은 행동 하나가관계의 분위기를 바꾸는 경우가 있거든요. 그중 가장 단순하지만 강력한 것이바로 인사라고 생각해요. 눈을 마주치고,밝게 인사를 건네는 행동. 사소해 보이지만이 작은 습관이 인간관계를 크게 바꾸기도 하니까요. 오늘은인사를 잘하면 인간관계가 좋아지는 … 더 읽기

좋은 친구를 곁에 둬야 하는 이유 — 우리는 생각보다 쉽게 물든다

좋은 친구, 좋은 사람들, 환경의 힘이 중요

안 좋은 습관을 가진 친구들과 늘 같이 어울리는 사람이이런 말을 할 때가 있어요. “나는 저 사람들 속에 들어가서오히려 그들을 바꾸고 싶어.” 의지는 멋집니다.마음도 단단해 보이죠. 하지만 현실은 조금 다릅니다.대부분의 사람은 바꾸는 쪽이 아니라스며드는 쪽이 되기 쉽거든요. 부모님이 늘상 좋은 친구를 사귀라고 하고,속담에 “까마귀 노는 곳에 백로야 가지마라.” 했듯이 처음부터 좋은 사람을 곁에 두는 것이 중요해요. … 더 읽기

모두에게 잘 보이려는 마음이 자존감을 깎아먹는 순간

잘 보이고 싶은 마음안에서는 존중과 자존감이 필요하다.

우리는 누구나사람들에게 잘 보이고 싶은 마음이 있습니다. 인정받고 싶고,미움받고 싶지 않고,관계를 망치고 싶지 않기 때문이죠. 저도 모임에 가게 되면,크게 모나지 않게 잘 관계를 맺는 것을 좋아하고,그 안에서 밝게 웃고, 모두에게 친절하려고 노력하는데요. 그 자체는 자연스러운 감정인 것 같아요.문제는 그 마음이 나를 깎아내리는 선택으로 이어질 때 생기게 돼요. 오늘은 모두에게 잘 보이려는 마음이자존감을 깍아먹는 순간에 대해살펴볼게요. … 더 읽기

나이가 들수록 생각이 굳어지는 이유 — 사고의 유연성을 지키는 법

나이가 들수록 오픈 마인드로 사고의 유연성이 생겨야 한다.

나이가 들수록내 생각이 점점 더 또렷해집니다. 틀린 것 같던 일들이어느 순간 정리되고,세상을 보는 나만의 기준도 생기게 돼죠. 그건 분명경험이 쌓였다는 신호이고,삶의 지혜이기도 하죠. 하지만 동시에조심해야 할 지점도 생기게 되요. 내 생각이 ‘옳다’는 감각이너무 단단해지는 순간이기 때문이예요. 이번 글은 나이가 들수록 생각이 굳어지지 않고,사고의 유연성을 지키는 법에 대해살펴볼게요. 1️⃣ 경험은 정답처럼 느껴진다 오랜 시간 겪어온 일들은우연이 … 더 읽기

주변 5명 법칙 — 자존감으로 인생의 평균을 바꾸는 방법

주변 5명 법칙, 성공을 위한 인간관계와 성장 마인드

성공한 삶을 사람들은 “당신의 미래는 당신 주변 5명의 평균이다.” 라고 말하고 있어요. 제가 처음 이 말을 들었을 때, 사람을 차별하나 싶기도 하고,현재 주변에 보이는 현실이 곧 나의 미래? 라고 생각할 땐 두려움 마음이 있었어요.그때 살고 있던 삶은 제가 꿈꾸는 미래와는 먼 거리였으니까요. 만약 지금의 나에게 만족한다면, 그대로 살아도 좋겠죠.그런데 조금이라도 다른 삶을 바란다면, 삶의 방향을 … 더 읽기